一時は貧血対策と睡眠対策でカフェイン摂取、コーヒーを控えていたけど、朝コーヒーを飲むと体がシャキッとして仕事の効率もいいので、再開することに。
最初はオーガニックのインスタントコーヒーを飲んでいたんだけど、挽いた粉を買うようになって、今回は豆を買ってみました。
挽いている時の香りが何とも幸せな気分にしてくれます。
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